Inne på Dag 3
Inne på Dag 3 nu !
Dag 2 gick väl kanske inget vidare :/ På kvällen efter jag hade vatt och tränat va jag riktigt hungrig så ringde pappa och sa "Nu ger jag upp me det här" Han hade rätt , han hade sagt att jag inte kunde äta så lite o de jag åt (ingen mat) om jag skulle träna så mkt . Och de märke jag igår . Så de får nog bli lite ändringar idag (dag 3) .
Shake till frukost
Smoothie till lunch
Fruk/sallad till mellanmål
Riktigt mat till middag
shake efter träningen .
Tror de funkar lika bra de . Måste ju ha riktigt middag om jag nu ska orka träna .
Dag 3 idag då , har än så länge funkat , har bytt ut min candybar till smoothie istället se om de blir bättre :)
Va på gymmet för en stund sen , blev en timme på löpabanden sen fick jag ett sånt skoskav så kunde inte gå me , första gången eller andra va de nog kanske , som jag hade mina nya löpa skor på mej . men riktigt bekväma måste jag säga , gäller bara att springa in dom nu me . :)
Nehe , käka strax och efter de blir de napraparten . Usch de tycker vi verkligen inte om :S
Finns nog inget värre än sånt . Men måste man så måste man .
Önskar meju Lycka till ^^
Dag 2 gick väl kanske inget vidare :/ På kvällen efter jag hade vatt och tränat va jag riktigt hungrig så ringde pappa och sa "Nu ger jag upp me det här" Han hade rätt , han hade sagt att jag inte kunde äta så lite o de jag åt (ingen mat) om jag skulle träna så mkt . Och de märke jag igår . Så de får nog bli lite ändringar idag (dag 3) .
Shake till frukost
Smoothie till lunch
Fruk/sallad till mellanmål
Riktigt mat till middag
shake efter träningen .
Tror de funkar lika bra de . Måste ju ha riktigt middag om jag nu ska orka träna .
Dag 3 idag då , har än så länge funkat , har bytt ut min candybar till smoothie istället se om de blir bättre :)
Va på gymmet för en stund sen , blev en timme på löpabanden sen fick jag ett sånt skoskav så kunde inte gå me , första gången eller andra va de nog kanske , som jag hade mina nya löpa skor på mej . men riktigt bekväma måste jag säga , gäller bara att springa in dom nu me . :)
Nehe , käka strax och efter de blir de napraparten . Usch de tycker vi verkligen inte om :S
Finns nog inget värre än sånt . Men måste man så måste man .
Önskar meju Lycka till ^^
Kommentarer
Trackback
