Det va en aning dumt !
Dag 3 e avklarad dock väldigt mkt undantag . Blev en macka till mellanmål :S Inte bra inte bra :/
Sen blev de i för sig lite middag till mat ris och kyckling , rätt gott :) Får ser i morron hur jag gör :)
Denna dagen har de blitt väldigt mkt träning känns de som :S Började me att jag gick en timme på löpabanden .
Sen cyklade jag en runda med min lillebror , och efter de en halv timme indoor Walking med Nina :S :O
Känner mej helt slut in kroppen nu . Ska bli skönt att lägga sig i sängen och glo på en film eller nått .
Förstår inte varför jag slutade träna :O De va nog de dummaste jag gjort . Man mår så mkt bättre och e så mkt piggare . Hoppas de håller i sig denna gången :) Måste börja skärpa mej me de asså . Annars kommer jag aldrig lyckas få bort de jag lagt på mej . Har bestämmt mej . Jag SKA lyckas så de e bara att ligga i ^^
Nu säger jag Go natt , ska bli riktigt skönt att krypa ner i sängen .
Inne på Dag 3
Dag 2 gick väl kanske inget vidare :/ På kvällen efter jag hade vatt och tränat va jag riktigt hungrig så ringde pappa och sa "Nu ger jag upp me det här" Han hade rätt , han hade sagt att jag inte kunde äta så lite o de jag åt (ingen mat) om jag skulle träna så mkt . Och de märke jag igår . Så de får nog bli lite ändringar idag (dag 3) .
Shake till frukost
Smoothie till lunch
Fruk/sallad till mellanmål
Riktigt mat till middag
shake efter träningen .
Tror de funkar lika bra de . Måste ju ha riktigt middag om jag nu ska orka träna .
Dag 3 idag då , har än så länge funkat , har bytt ut min candybar till smoothie istället se om de blir bättre :)
Va på gymmet för en stund sen , blev en timme på löpabanden sen fick jag ett sånt skoskav så kunde inte gå me , första gången eller andra va de nog kanske , som jag hade mina nya löpa skor på mej . men riktigt bekväma måste jag säga , gäller bara att springa in dom nu me . :)
Nehe , käka strax och efter de blir de napraparten . Usch de tycker vi verkligen inte om :S
Finns nog inget värre än sånt . Men måste man så måste man .
Önskar meju Lycka till ^^
Dag 1
Då va de första dagen som jag börjat med dieten .
Vet inte alls hur detta sak gå . 1 dag o jag på panik . Men jag sak fixa detta .
Måste verkligen de . Dom 10 kg jag har gått upp ska jag gå ner igen .
Så därför har jag börjat på diet Nutrilett Quick Start heter den , så bara hoppas de funkar .
Så mina måltider består av :
Frukost:
Choklad/jordgubbs shake , helt ok faktist.
Lunch:
En måltidsbar , dom har man ju tatt nåfon gång innan istället för lunch rätt goda faktist :)
Mellanmål:
Buljong . Smakade grönsak idag , va väl rätt ok , men vilket mellanmål :/ Inte de bästa kanske .
Middag:
Pasta eller soppa .
Smakade ostpastan idag . Va väl kanske inte de godaste jag ätit i mina dagar . de gick väl ner .
Men nästa gång ska jag blanda i grönsaker och ha en flaska vatten brevid .
Efter middagn va de dessert , cholkad fick de bli . KANON GOD :D
Smakde typ som chokladpudding . Så de va nog höjdpunken med dieten . :D
Så så kommer min dag med måltider vara i ungefär 2 veckor . om jag nu står ut då vill säga . Men jag MÅSTE !!
Önska mej Lycka Till ^^
Nu ska jag o bror hämta farfar . Ska köra han till Hobby och efter de blir de nog cykla en runda . :)
Köpte ny cykel idag me :D
Stressig dag!
Kom några minuter försent till jobbet , men de gör ju inget e ju alltid i så go tid annars .
Väntade på ortopeden skulle ringa . Ringde dom ?! NEJ så får ringa imorron igen och hoppas på att dom ringer upp . Fick sluta lite tidigare idag me :) Skönt de .
Klockan 6 skulle jag möta Hanna sen skulle vi till gymmet och träna . Blev indoorwalking . Skit roligt faktist :)
Sen hem , käka , sen blev de bubbelbad och efter de film :) Hur bra kväll som helst :)
Ha de bra ^^
Ännu en dag !
Fick göra lite nya saker på jobbet idag . Kanske inte de roligaste mej väldigt slappt , rätt skönt va rätt trött dom sista timmarna , hade jätte svårt att somna igår sen vaknade jag tusen gånger på natten me !
Efter jobbet körde jag farfar till brunnen ,sen hem käkade blev grillat riktigt gott måste jag säga .
Dette e min sista vecka som jag får äta mat , sen får jag inte käkade på 2 veckor :'( *snyft*
Men ska nog går bra , så länge jag har nått att göra . Kan ju hoppas på lite jobb ^^
Va borta och tränade me min bror en runda . När vi sen kommer hem och vi sitter i soffan och kolla på tv , så ringer pappa telefon . De va någon på gymmet i Kallinge som kände att de luktade bränt så pappa fick köra bort , eller aa , jag fick köra pappa hade druckit 2 öl till maten . Det visade sig vara en lampa som höll på att börja brinna , allt va helt svart runt om och plasten hade börjat smälta . Så de hade kunnar gå illa om han inte hade ringt . Men vi drog ut säkringen så hela konditons delen blev helt nersläckt , men bättre de än attd e börja brinna .
Nehe , nu ska jag lägga mej i sängen och kolla tv sen sova .
Skulle igentligen gått med Hanna , men hon verka ha glömt de (som vanligt)
Och dessutom så svara hon inte heller , så de blir de ju inget med precis . . .
Go natt sov gott & dröm sött ^^
Ny vecka . Nya tag !
Jaha , då va de måndag igen . En vecka sen man började träna . Känns helt underbart skönt att komma igång me de igen :)
Har gett mej fan på att jag ska gå ner dom 10 kg jag gått upp , och de ska helst ske innan jul , så jag har ju att göra . Men tror i för sig inte jag lyckas gå ner 10 kg innan jul , men 5 kanske :)
Hur som helst , va på de nya passet indoorwalking idag , de va riktigt skoj måste jag säga :) Men jobbigt , men tror de e väldigt bra konditionsträning . Och kondition är precis vad jag behöver .
Precis kommit hem efter massage me , kan ju inte påstå att de va dirket skönt , men de behövdes tydligen , knäckte loss en hel del så hoppa på att de hjälper , nästa gång blir de naprapareten , tycker jag ju inte riktigt om :( Men behövde tydligen de , hoppas ryggen blir bättre nu när jag tränar . :)
Nehe , nu ska jag vänta på att pappa ska komma hem så jag kan fixa lite saker .
Ha de bra !
Ledig!
Får hoppas att de blir lite jobb nästa vecka i så fall :) Man vet ju aldrig .
Vaknade vid 8 idag gick upp gjorde me en shake sen blev de gymmet me pappa en runda:)
Nu sitter jag bara och väntar på att pappa ska komma hem från farfar , glömde bilnycklen i pappas bil så kommer ingenstans :/ Skulle ut till mamma en runda me min sjuka bror . Sen blir de väl hem göra lite mat städa i mitt rum och sen blir de nog Tingsryd en runda skulle jag tror :) Annars får jag se vad som händer . Har inga planer alls inför denna helgen . Får väl se om de blir lite fest i morron ^^ . Sånt man märke i morron typ .
Ha de bra alla ^^
Jobbat och tränat
Kört farfar me , i mej han inte e bra i foten än så kn han inte köra så de får jag göra :)
Gör inte mej något i för sig . :)
I morron e de fredag och som jag vet nu så e jag ledig . Kan vara skönt efter denna veckan med så långa dagar .
Blir i alla fall att träna , de e de enda jag vet nu , sen får jag se vad som händer och sker !
En sak e säker , har i alla fall kommit igång med träningen och de känns kanon bra :D
Så jävla skönt ^^
Men , nu blir de nog snart sängen och sova , e något trött . Får väl se i fall min bror sover här i natt me , han har gjort de nu i 2 dagar för att han har en as stor spindel i sitt rum . Så förstår att han inte vill sova där .
Nu säger jag bara go natt ^^
Träna
Vaknade vid halv 9 idag , låg kvar i sängen till typ 12 innan jag orkade göra nått . :S
Men de e så när man e ledig . Körde upp till Tina o hämta de jag glömde i fredags , sen plockade jag iordning lite i mitt rum o så . Vid halv 3 mötte jag pappa på gymmet, han skulle visa mej lite saker . Så blev lite styrketräning då . Och nu sitter jag och väntar på att Hanna ska komma hem , sen blir de bort till gymmet och träna , både hennes mamma och min bror ska me . Får bara hoppas dom kommer snart . Annars dra jag bort ändå ^^
Helg !
Fredag . Dagen började me begravning , inget kul alls . Jättefint och många fina blommor måste jag säga .
Åkte med Frida till Karlshamn hon skulle förlänga naglarna och nu e jag hemma sitter här och ta de lugnt och väntar på att Tina ska höra av sig , ska upp till henne sen bär de av till Sanna , blir lite klassfest :D Ska bli super kul och träffa klassen igen :D Hoppas de e många som kommer och att de blir en trevlig kväll ^^
Jaha !
Nu va den en vecka sedan jag skrev . Kan beror på att jag inte kom in på min blogg nu när jag va uppe i Hultafors , vet inte varför jag inte kom in :/ Men men , nu e jag i alla fall hemma igen , skönt de . Har knappt vatt hemma någonting denna månaden!
Hultafors va väl rätt ok , om man bortse från vissa saker då. Annars va de okej . Va ute och gick en morgonpromenad me Laban varje dag , Hur skönt som helst :)
Ska se om man kanske kan komma igång me träningen nu när man e ledig :D
Nu kan man liksom inte skylla på att man e trött för att man jobbat eller nått .
Idag har jag bara tatt de lugnt , åkte me pappa och handlade och lite så . Sen bakade jag o min kära bror kladdmuffins . Gott xD
Nehe , om man kanske skulle ta o sova nu , eller aa förska , fast e inte de minsta trött . :/
Jag o min bror . (Gammal bild) bjuder på den
Hultafors!
Kom hem från läkarstationen nyss , som tur väl ingen halsfluss , men har ju bara gått 2 dagar , så dom tog inget prov för dom ser inte de ändå , men hon kollade i alla fall . Var bara ordentligt svullen och lite röd än så länge . Men hon sa de kunde bli halsfluss ändå , vilket jag inet hoppas på . Men men .
Vatt en riktigt jobbig natt , har nog inte sovit mer än 3 timmar . :/ Haft sjukt ont i hela kroppen , plus att jag frysit som fan . Ändå hade jag 2 täcken på mej . men de hjälpte fan inte . :( Men men .
Nu har jag i alla fall packat , blir att jag åker till Hultafors ändå . Får bara hoppas att jag blir bättre och inte värre .
Så väntar bara på att farfar ska komma . sen ska vi köra ^^
Ha de bra .
Sjuk !
Men men , käkat alvedon o halstabletter nu , och sovit typ halva dagen så mår lite bättre nu , som tur väl e . :)
Just nu e Nina , Rickard och Hanna här inne , ska kolla film och slappa . Sen har Nina färgat mitt :) Hoppas de blir bra . Men de tror jag att de blir .
Annars inget nytt , har ju som sagt typ bara legat och sovit hela dagen . Jag och Tim va ute och lämnade mammas bil han fick köra , jag orkade verkligen inte .
Ha de , nu blir de film , sen packa, sova och ser hur jag mår i morron !
Hmm?!
Men o andra sidan har de ändå inte hänt så mkt ändå . Kommit hem från Falkenberg , tyvärr hade gärna stannat ett tag till . Mkt bättre där uppe . Men men , så e de .
Blev en sväng på sailet i fredags , kanske någon cider för mkt , men de va kul ändå . Men visst , finns väl vissa saker man borde tänkt men , men försent nu :( Tyvärr .
Tappat min nyckar har jag me gjort , inte en susningvad dom kan vara :S Har dessutom vänt upp och ner på hela rummet idag , men hittar dom verkligen inte :( Kan ju hända att dom ligger i falkenberg , men de hoppas jag verkligen inte .
Annars har de inte hänt så mkt .
Ha de !
Helgen!
Fredag: Åkte vi upp till Ullared och kollade lite , hittade dock inte så mkt , men blev lite småsaker en ny ram som jag ska sätta i lite foto i sen en nu väska bland annat . Blev en kanon dag. På kvällen blev de lite grillning god mat och god dricka , blev en flaska vin eller nått , senare på kvällen så sköt dom raketer i stan de va laxivalen , va aldrig i stan så vet inte riktigt va de e . Men stod uppe på balkongen så såg raketerna därifrån .
På väg hem stannade vi i Varberg och och käkade på en grekisk resturang , riktigt gott måste jag säga .
Kom hem typ runt 12 på natten så gick o la mej med en gång . Va sjukt trött !
Men måste säga att de va en riktigt lyckad dag .
Söndag: Idag blir de nog bara lugnt , typ film o kanske gå en runda , få se , sträckte mej ganska bra i ryggen igår fast kände inget då , men idag kan jag lova att de känns , men men . Skiter jag ganska bra i . Men trött e jag vill jag lova . Så de blir bara de lilla lugna , e mulet idag me så inget strandväder tyvärr :/ Men men !
En ska som Leif sa igår när vi satt och käkade !
Sitter i Varberg i Sverige , på en grekisk resturang och kollar ut mot engelskaparken ;)
Gårdagen!
Blev nybakta frallor och en filmm vid frukost . Sen blev de stan en runda och kollade läget och så .
Sen cyklade vi ut en sväng till factory outlet , cyklade dessutom fel på köpet , mwn mwn hittade fram till slut . :D
Kom hem la oss och glodde på tv , sen blev de käk .
Efter maten åkte vi ut till minneslunden , och la en blomma till farmor , ett år sedan :( Saknar dej extret mkt , du anar inte .
Det va verkligen världens finaste minneslund . Efter de åkte vi ner till stranden och spelade lite minigolf , sen blev de glass efter de . hur gått som helst . Måste säga att dagen va kanon gick tyvärr lite snabbt , men men ,
Efter vi kom hem på kvällen igen så la vi oss och kollade på film . Väldigt bra film måste jag säga , kom inte ihåg vad den hette bara :S Men men , bra va den i alla fall . :)
Neee , nu ska jag nog väcka Hanna för om vi ska ha frallor idag me måste vi nog gå bort snart . ^^
Hoppas allt e bra med er där hemma ?! ;)
Saknar och Älskar dej Farmor <3<3<3
Hej Då Blekinge och Hej Halland :D
Vaknade för en stund sen . Och de första man ser hängndes vid fötterna e en spindel :O :'(
Höll ju på att dö vad rädd jag blev . Lite nära dödensupplevelse där . Men men .
Steg upp för en stund sen , blir väl snart att plocka undan i rummet sen packa och så . Åker ju mellan 2-3 så har en del att göra innan de , men så tråkigt att packa . Men de måste ju göras . Sen e de bara tre timmars bilfärd jippe vad skoj . Eller inte ... Men sen e de hen hel vecka av massa sol (förhoppningsvis) Måste ju bränna lite skivor me så vi har nått att lyssna på , annars kommer de bli en VÄLDIGT lång resa . :O
Nee , måste nog verkligen gå upp nu , ska plinga Hanna sen me o kolla om hon e vaken så att vi kommer iväg i tid , vilket jag inte tror . Men men . E ganska inställd på de redan . ;)
Ses nästa onsdag :D
Hanna och Jag
En dag kvar!
Nu e de bara en dag kvar :D Sen dra man till Falkenberg . Ska bli redigt skönt . Sola , bada , shoppa och bara ta de lugnt . Ska blir hur härligt som helst . Äntligen SEMESTER!!
Vatt en riktigt bra dag idag ändå :) Började me massage , fast så jävla skönt va de inte , gjorde skit ont , så fick en tid redan om 2 veckor igen bara för att musklerna va så spända :S Illa de säger jag bara !
Efter de mötte jag Angelina :) Skulle gå till arbetsförmedlingen efter de gick vi och käkade .
Körde ut till mamma och hämtade Mikael sen körde vi in till Kna , skulle lämna min kamera , eller aa batteriet , de ville inte ladda . Men oturen va att garantin hade gått ut :( Men sen hade jag sån tur att mamma hade tatt en försäkring som gällde i 2 år så den täckte de . :D Wiie , så nu e de iväg skickat , men tyvärr ville ja ha den me mej nu när jag åker , men de kunde jag glömma :( Snyft !
Kvöllen har bestått av att ligga i sängen och slappa och glo på film , sen åkte jag ner till farfar. Och nu sitter jag hemma och kollar på beck :)
Skrea Strand :) 
Aj aj !
Jaha , vilken dag säger jag bara ! Den började me att jag cyklade ner till farfar käkade frukost och så . Sen cyklade jag hem , gick in till grannen skull ge katten mat och kolla en sak . Och då upptäcker jag att strömen har gått o jag får världens panik ringer dom och säger vad som hänt . Gick ut och kollade alla säkringar och grejer , men inget händer . :S
Springer över och hämta pappa som får hjälpa mej , men han får inte heller igång de . Stackars Ninni o dom som e på Gotland och kan inte göra ett skit . Så de slutade me att att vi fick dra förlängningssladd från vårt in till deras så att vi fick igång kylen och frysen . Som tur e så kommer dom hem i morron igen . Så förhoppningsvis så fixar de sig .
INte nog me de så har jag än en gång trillat ner från trappan i NYKTERT tillstånd :O Fattar inte hur jag lyckas , denna gången bokstavligen trillade jag , tur ingen såg , där satt jag på asen neranför trappan och foten värkte till max , men nu e de inte så farligt , känns bara lite grann , men ska ändå gå in till stan om en stund , sova hos farfar i natt , ska på massage i morron på morgonen så sover där istället . Men men , blir nog snart att springa över och kolla så att frysen har kommit upp i rätt temperatur igen . Annars lär de vara vatten över hela golvet . :S Vilket inte e så bra .
Säger bara vilken dag de vatt !
Näst sista dagen !
I mej de va sista dagen för Alexander idag o näst sista för mej så bjöd jobbet på frukost. Baguett från kontan :) Riktigt gott , fick även paket me :) Alxeander bjöd på tårta . Så jag får väl bjuda på nått i morron . Pappa bakade , men dom blev lite konstiga , vet inte vad som hände . Men Men
Gvällen bestog av grillning me gänget , hur trevligt som helst, blev kasnke någon cider för mkt me tanke på att man ska jobba i morron , men de e inte så farligt . De e rätt lugnt ändå tycker jag .
Ska nog sova nu , e något trött har trotts allt jobbat från 7 på morron till 6 påkvällen :S. Men men sista dagen i morron så kan lika gärma jobba lite längre :D
Ha de gott :D
